Brokkoli-Quiche

Drucken Brokkoli-Quiche Gericht Gemüse Portionen 4 Autor Melly Zutaten 1 Brokkoli 1 Karotte 1 Zwiebel 1 Knoblauchzehe 150 g Gekochter Schinken in Scheiben 5 Eier 3/4 TL Flohsamenschalen, gemahlen 1 EL geröstete Sesamkerne 1 EL ger. Parmesan 1 EL Rapsöl zum Springform einfetten Salz, Pfeffer, Muskatnuss und wer möchte etwas Chipotle Chili Anleitungen Zwiebel und…Continue reading Brokkoli-Quiche

Erdnuss-Hackbällchen in Curry-Nuss-Sauce

Drucken Erdnuss-Hackbällchen in Curry-Nuss-Sauce Gericht Fleisch Länder & Regionen Rezept von Kai-Philipp Zutaten 400 Gramm Hackfleisch mager 75 Gramm Erdnüsse 2 kleine Zwiebeln 1 Ei 1 TL gemahlene Flohsamenschalen 1 kleine Dose Kokosmilch 165 ml 350 ML Brühe 2 EL Kichererbsenmehl 1 TL Tomatenmark 1 TL Chilipulver 2 EL Currypulver nach Bedarf: Salz Pfeffer zum…Continue reading Erdnuss-Hackbällchen in Curry-Nuss-Sauce

Gefüllte Hack-Roulade mit Topinambur und grüne Bohnen

Drucken Gefüllte Hack-Roulade Gericht Fleisch Länder & Regionen Rezept von Sandra Zutaten 300 g Hack gemischt 1 Ei nicht zu groß 1 gr. Dose grüne Bohnen 1 Topinambur 1 Pack. Bacon oder auch zwei Rapsöl zum braten 1 Schuss Sojasoße etwas Brühe zum würzen 2 kleine rote Zwiebeln 1 chinesischen Knoblauch Paprikapulver Currypulver Salz Kidneybohnenpürree…Continue reading Gefüllte Hack-Roulade mit Topinambur und grüne Bohnen

Hähnchenschenkel an Gemüse

Drucken Hähnchenschenkel an Gemüse Gericht Geflügel Länder & Regionen Rezept von MagdaLena Zutaten verschied. Gemüse z.B. Zucchini Paprika, Aubergine, Lauchzwiebeln Hähnchenschenkel Salz Pfeffer, Oregano, Paprika und nach Wahl Olivenöl Anleitungen Verschiedenes Gemüse schnippeln und alles in eine Auflaufform umfüllen. Etwas Salz, Pfeffer, Chili, Oregano oder andere Gewürze drüber streuen, alles vermischen und mit etwas Olivenöl…Continue reading Hähnchenschenkel an Gemüse

Scharfes Paprika-Hühnchen

Drucken Scharfes Paprika-Hühnchen Gericht Geflügel Länder & Regionen Rezept von: Kathrin Zutaten 400 g Hähnchengeschnetzeltes 1 Packung Paprika-Mix 150 g grüne Bohnen frisch oder eingefrorene 1 Dose gehackte Tomaten 2-3 Lauchzwiebeln Salz Pfeffer, paprik-Rosenscharf, chili (Pulver oder Frisch) Anleitungen Fleisch anbraten und mit Salz und Pfeffer würzen. Paprika klein schneiden und mit den Bohnen zum…Continue reading Scharfes Paprika-Hühnchen